Estás embarazada, ¡felicidades! ¿Y ahora qué?
He aquí algunas cosas que puede empezar a hacer de inmediato.
Haga una cita para la atención prenatal
Una de las mejores cosas que puedes hacer por tu salud y la de tu bebé es empezar a recibir atención prenatal. Los cuidados prenatales son los que recibe cuando está embarazada; son la base de un embarazo sano y un parto seguro. Pueden surgir complicaciones en el embarazo aunque estés sana. La mejor forma de evitarlas y dar a luz a un bebé sano es empezar a recibir atención prenatal al principio del embarazo.
Los nuevos pacientes son siempre bienvenidos en Vecino Health Centers. Llame a 713-674-3326.
Pida una cita hoy mismo
No espere. La mejor manera de tener un embarazo saludable es empezar a recibir cuidados prenatales pronto.
Los nuevos pacientes son siempre bienvenidos.
Afinar los hábitos alimentarios durante el embarazo
Comer una dieta saludable durante el embarazo es importante para el crecimiento y desarrollo de su bebé. Para obtener los nutrientes que ambos necesitan, debe comer de una variedad de grupos de alimentos, incluyendo frutas y verduras, pan y granos, fuentes de proteína y productos lácteos.
Empiece a tomar vitaminas prenatales
Aunque la principal fuente de vitaminas y nutrientes necesarios durante el embarazo debe provenir de la comida, una vitamina prenatal diaria puede ayudar a llenar los vacíos.
Atención integral a la maternidad en Vecino Health Centers
Un equipo de proveedores dedicados a su salud y a la de su bebé está listo para darle la bienvenida en Vecino Health Centers. Completo atención a la maternidad - desde la concepción hasta el parto y el posparto, incluidas las ecografías in situ, está disponible en nuestros centros de Denver Harbor y Airline.
¿Desempleado o sin seguro?
Vecino Health Centers ofrece ayuda económica para que todos los miembros de su familia puedan hacerse las revisiones y recibir los cuidados que necesitan. Incluso puedes optar a otras prestaciones, te ayudaremos a conocer tus opciones.
Sólo pregunte por nuestro programa Get Care. el programa Get Care programa Get Care